东方女性的小腿比西方女性的短而粗,肥粗小腿的情形比较常见,甚至俗称为"萝卜腿"。一般认为美丽性感的小腿,直径约为长度的20%。
爱美的女性当然对"萝卜腿"极之讨厌,因为它破坏了优美的小腿曲线。有些女性朋友,自幼受"萝卜腿"的因扰,因为不敢暴露肥粗的小腿,只穿长裤,从未穿过裙子和相配的优雅高跟鞋,参加舞会等,自觉是一种遗憾。"萝卜腿"需不需要接受治疗是相对的,视乎自己对小腿外观的要求。
"萝卜腿"的成因可以先天性的腿部皮下脂肪过厚或是小腿肌肉(腓肠肌) 过厚。后者亦可以是因为太多跳跃和踮脚尖的运动,如跳舞和田径运动等,令小腿肌肉过于发达。 当你用脚尖站起的时候,在小腿后方鼓胀起来的便是腓肠肌。腓肠肌分内外两组,而以内边的一组较为发达肥厚。腓肠肌主要的活动功能是令脚掌向下屈曲,但不是不能切除的肌肉,因为其功能丧失可由较强大的内层比目鱼肌所取代。
改善"萝卜腿"的方法
1. 抽脂手术
如果"萝卜腿"是因为小腿皮下脂肪过厚,可利用抽脂手术将脂肪层修薄,令小腿变得幼细。但如果小腿的脂肪本来就不多,而是腓肠肌肉肥厚,效果可能不太显著,那便需要用以下的方法来缩细肌肉。
2. 肉毒杆菌素注射
对付腓肠肌肥厚的"萝卜腿",可用肉毒杆菌素注射入肌肉内,令肌肉放松萎缩。注射后不会影响走路,但可能比较容易酸软。小腿收细效果在注射后之二星期便开始,于第三个月便达到最高效果,维持约一年。有需要可重复注射。
3. 腓肠肌神经切除
利用手术在膝后的褶痕开一个约一吋长的切口,再切断供应腓肠肌肉的神经线,可令肌肉产生失用性的萎缩,于手术后二至三个月便看到效果。 手术不会影响日常走路,但会比较容易酸软,所以如果是运动员,及需要比赛,便不适宜接受手术,以免影响表现。
4. 切除腓肠肌肉
在膝后的褶痕开一个约2-3吋的伤口,将肥厚的腓肠肌肉局部切除 ( 约90-180gm),令小腿缩细。
手术的限制是疤痕可能太长,而手术后要穿三个月的压力袜来控制脚肿,康复时间较长。