今日是:


  减肥药真的能减脂肪吗?

  目前市场上所销售的减肥药本身并没有减脂肪的作用,只是采用减少摄入量,增加排泄量,来达到减轻体重的目的。由于药物都有一定的毒性,口服后被吸收入血,经肝脏进行解毒,这就增加了肝脏的负担和对其的损害。目前国内已禁止使用如芬氟拉明等一批减肥药品。1997年香港政府也撤消了31种减肥药的注册,原因是含有可导致人体心脏瓣膜功能疾病的药物成份。

  运动减肥为什么会更胖呢?

  不少人都有这样的体会,原来本着减肥目的去参加减肥运动,如:跳健美体操、做仰卧起坐、使用健身器等等,结果一、两个月后不仅食欲增加了,体重增加了,而且腰围、臀围比以前更大了!怎么反而变胖了呢?

  原来运动减肥是要在专业运动教练的指导下,以一定的持续增加的运动量和持之以恒地坚持,运动量急剧地下降,肌肉对血液中的营养成份需求量急剧减少,但是供养成份(主要是糖类)就转化为脂肪的形式,在这些血管的供养区里储存了起来。由于脂肪细胞的数目是相对困 定的,只是每个脂肪细胞的体积在飞速地增大,使触摸的这部分皮下脂肪时都有一种结实感。

  在一段时间内,运动量反复地增大或减少,会造成体重的波动,可能会越来越重,也可能是增加-减少-增加,又回到原来的水平,这样对健康却是不利的。

  节食减肥有效吗?

  节食减肥是指限制食物的摄入量,而达到减肥目的的做法。短时间内可能有一定的效果,但后果有二:一是饥饿难捱,坚持不下去,恢复成正常的饮食量,从而达不到减肥目的;二是持续下去将演变为神经性厌食症,对身心有着巨大伤害。

  同时过度的节食会造成营养失调,出现全身无力、注意力不集中、皮肤干燥、心慌、易怒、出虚汗、停经等症状。坚持不下去时往往出现暴饮暴食,食欲比以前还好,就会再次发胖起来。如果再次节食,循环上述过程,就会对身体造成伤害。

  为什么“共振吸脂”是新一代减肥的升级版本?

  吸脂减肥术经历了从负压吸引抽脂、电子吸脂到体内体外超声吸脂的过程,由于技术自身的局限性,这些方法对患者都会造成不同程度的损伤,并且效率低、费时长,不容易达到理想效果。科学的进步是人类的福音。流行于美国、瑞士等西方国家的共振吸脂术,经过几年来大量临床研究证明,它确实给渴望减肥的女性朋友带来了一条科学正规、行之有效的减肥捷径。它吸纳了前三种吸脂减肥术的优点,弥补了其它减肥术的缺点。我们把它称为第四代吸脂减肥方法。

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